Stress wie herkent het niet…. Stress is een aanhoudende mentale druk, welke voor ieder persoon weer een andere reden kan hebben. Vaak kom ik mensen tegen zowel in mijn praktijk als in het … [Lees meer...]
Kunnen we meer dan we denken?
Kunnen we meer dan we denken? Ook wel eens gehoord? “Je kan meer dan je denkt!” Misschien heeft iemand het tegen jou gezegd, je trainer, coach, vader, moeder of docent? Misschien hoorde je het … [Lees meer...]
Grip op je emoties
Hoe verging het jou eigenlijk afgelopen zaterdagochtend? Werd je misschien wakker gemaakt door de meer dan normaal opgewonden stemmen van je kinderen, gebeurde het toen je de gordijnen opendeed of … [Lees meer...]
kijk op het leven
Beperk je kijk op het leven nooit door een ervaring uit het verleden. Ernest Holmes Het verhaal van de olifant In landen waar ze … [Lees meer...]
